很多家长在监督孩子做作业的时候，常常出现鸡飞狗跳的场景，因为小孩经常在椅子上动来动去就是坐不住，而且还喜欢东张西望注意力不集中。这样的情况下，自然是做题错误率高，花费很长的时间才能写完作业，所以下面就为大家介绍一些解决方法。

孩子写作业坐不住注意力不集中咋办

一是，朗读训练。大一点的孩子可以进行朗读训练，朗读的过程中孩子的眼、脑、口必须保持一致，非常锻炼专注力。朗读内容可以是儿歌，也可以是有趣的寓言、童话等，每天做10-15分钟即可。

二是，巧用计时器。计时器有时是催促人们前进的动力，小孩子也一样，这个方法可以有效的帮他们进行时间管理。如果孩子预习课文，难免会有不认识的字词，可以规定在15分钟内，尽可能多的生僻字并查明拼音。因为有倒计时逼迫他，这时他的专注力就会有所提高。

三是，创造安静环境。如果孩子写作业时，家长在一旁看电视、刷剧、聊微信，他们难免产生不平衡的心理：“凭什么爸爸妈妈都在玩，我非得写作业。”不仅如此，嘈杂的声音也会干扰孩子的解题思路，注意力很难集中。所以，创造安静的环境，对培养孩子的专注力很重要。

正确的陪读方式是，家长可以在一旁安安静静地看书或处理工作，不随意出声干扰孩子。小孩看到父母如此努力，也会积极向父母学习。

四是，安排具体的学习时间和学习任务。作为家长，应该给孩子安排具体的学习时间和学习任务，怎么安排呢？例如，每天必须要在三小时之内完成某某任务，或者必须要完成多少量等等。

通过设置具体的量化任务，让孩子带着目的去学习，一来他们就不能挥霍时间了，二来又能让小孩更加调动自己的全身精力，进而做到专心致志。既然如此，何乐而不为呢？

孩子注意力不集中的危害

第一点，很容易走神。容易走神是孩子注意力不集中的主要表现，上课注意力不集中，喜欢东张西望；无精打采心不在焉，一心多用学习做事效率质量低。

第二点，人际关系交往困难。经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易和同学发生冲突或打架，很难与同学建立正常朋友关系。而且上课经常搞小动作，会造成师生关系不融洽。自控能力差，还会给孩子造成很大的压力，为一点鸡毛蒜皮的小事就可能和父母产生矛盾，破坏亲子关系。

第三点，影响自信。注意力不集中的孩子，任务完成的不好，得到的都是家长和老师的批评，久而久之，他们的自信心就会受到伤害。很多孩子一自卑就更加完成不好任务，往往还没做事，就会出现失望、胆小、怯懦等现象。

第四点，学习成绩差。相对来说，注意力集中时间要比其他小孩短的孩子，更容易分心，对于所发生的事情，不能有序的进行形容。因此，他们会无法跟上学习进度，成绩逐渐下滑。