每个孩子都会经历青春期，一般在这个时期的孩子，往往都很叛逆，而且很固执，说什么都不会听，这时候家长们要学会跟家长们沟通，多理解、包容他们，用平等的方式与他们相处。

家长怎么和叛逆孩子沟通技巧？

1、用平等的方式沟通交流

想要顺利沟通，家长先要摆正自己的态度，用平等的方式来跟孩子进行交流，对孩子的各种意见和想法别一一否定，而是要多理解孩子的想法，让孩子感受到被尊重，这样可以彻底解决孩子的逆反心理。

2、注意谈话技巧

多用“祈使句”、“陈述句”，少用“你怎么....”这类的“疑问句”或者“你为什么不...”这类的“反问句”，谈话期间注意“察言观色”，如果分歧过大，考虑以退为进，正话反说。

3、沟通当中多肯定、多鼓励

想要消除孩子的叛逆心理，家长首先要纠正错误的教育方式，减少孩子对自己的不满情绪，同时沟通当中多肯定多鼓励，让孩子感受到自己的想法被认可，这样他们的叛逆情绪就会逐渐缓解。

4、及时解决孩子的焦虑

当孩子的言语流露出某方面存在焦虑心理的时候，切不可掉以轻心，要耐心诱导他将内心的焦虑及感受表达出来，认真倾听之后，加以安慰和疏导。

5、站在孩子的立场来看问题

孩子与成年人看待问题的视角是完全不同的，大人看问题时可能多会采取经验之谈，但是孩子看问题则会更加直接，也正是因为看待问题的角度不同，所以彼此很容易发生冲突。

所以在沟通当中，不妨将彼此的想法全部说出来，亦或者让孩子更换一下角色，体验作为父母的难处，这样彼此之间的沟通就会更顺利。

6、多点理解多点包容

叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

7、停下来倾听孩子的心声

叛逆期的孩子往往内心有许多感情无法诉说，家长在忙碌的生活和工作中可能会忽视孩子的情感诉求。

实际上，通过诉说沟通才能使孩子和家长建立起更加信任的关系。家长通过平等地和孩子沟通，从一个过来人的角度给孩子建议，能帮助孩子排解情绪。