对于不少家庭来说，每天的亲子矛盾都是从叫小孩上学开始的。因为不少孩子都喜欢在早上赖床不想起床，每次都要家长很生气的去掀被子才行。所以每天叫小孩起床就是不少家长最苦恼的问题，如果孩子再吵着不想上学就更加头疼了。对于这样的问题几乎每个父母都会遇到，下面就来看看怎么办？

小孩早上赖床不起上学怎么办

第一，提前收拾好书包。父母想要在早上节省一点时间，就一定要让小孩养成，前一天晚上写完作业后，就把书包收拾好的习惯，这样不容易丢三落四，也不会出现少带一门作业，被老师批评的情况。

而且第二天早上，孩子的精神比较恍惚，时间也比较紧张，所以希望父母能在小孩写完作业后，就督促他把书包收拾好，以免老师因作业问题叫家长。

第二，制定睡觉和起床的时间。家长帮小孩制定晚上定点上床睡觉和早上定时起床的时间：如果孩子是因为睡眠不足而赖床，就和他们一起制定一个几点该上床睡觉的合理时间。

只要制定的上床睡觉的时间一到，不管孩子在看电视还是在做作业，都得让他放下那些事情上床睡觉，早上到点由爸爸或者妈妈叫他起床。这样监督21天，他们一般都会养成一个有规律的作息时间。

第三，允许赖床一小会，但要有原则。人起床时，最好先睁眼躺十分钟左右，再坐起来，有利于身体健康。所以，家长不要要求孩子在你下达指令的那一刻就弹起来。可以提前5到10分钟，柔声地告诉小孩，他该起床了，以他们接收到信息有反应为准。

如果他赖床，父母可以告诉他，5分钟或10分钟再次过来叫他的时候，就必须起来。如果孩子继续赖床，错过了时间点，让他们体验一下上学迟到被老师责法的后果，他也就会知道赖床的危害了。作为家长，自己一定要坚守原则，不能由着小孩，不然你下次说的就不那么有“权威”了。除此之外，别做一些过激的行为，比如泼冷水等等。

小孩早上赖床不起上学的原因有哪些

1、睡眠不够充足

大多数的小孩子会出现赖床，最主要的原因还是在于他们在前一天晚上的睡眠不够充足，每当孩子在上学期间没有达到八个小时以上的睡眠是很有可能会导致他们在第二天出现起不了床，又或者是在上课的时候容易出现打瞌睡的情况。

而对于这种情况，不少父母也是十分地头疼的，因此不如让小孩在前一天晚上早一点吃饭，早点进入睡眠。只有这样之后，当他们能够拥有一个充足的睡眠时长之后，也就不会出现第二天赖床的习惯了。

2、太过于依赖父母

很多小孩因为不想要离开父母的身边，不喜欢去学校，不喜欢学校的某个人等等，都会成为他们赖床的原因。而且家里面有妈妈爸爸还有玩具电视，最关键的是不需要睡午觉，也不会吃那些自己不喜欢吃的东西。

相比于学校来说，家里会更轻松，更舒适，而且更自在。对于小孩赖床的这种习惯家长千万不能纵容，因为有了第1次之后，很有可能就会有第2次，经常这样的话给老师留下了不好的印象，而且还会影响到早餐的进食。