各位家长也是经历过学习的苦和累的，因此当自家小孩抱怨上学感觉很累时，家长可以给他们介绍一些下面的方法，应做好引导和督促。毕竟如果放任孩子内心消极情绪的堆积，最后很有可能出现厌学情绪，最后就会影响到他们的成绩了。

孩子上学感觉累怎么办

家长可以每天让孩子聊聊上学的一天中印象最深的事，谈谈对这件事的看法和感想。开始可能会有点粗浅没有条理，越往后会越好。对他们自信心的培养非常有效，语言表达，文字组织，想象力等等都有成长。

如果孩子和父母抱怨读书苦，那么不妨带着他们去参加一些社会实践。比如说，让孩子体验一下农民伯伯在地里辛勤劳作的辛苦；让他们体验一下环卫工人风里来雨里去，无论酷暑寒冬都要维持城市整洁的劳累。让孩子吃点生活的苦，他才会明白读书的累，其实并不难。

有目标才会有动力，但制定目标也是有讲究的，家长不要给孩子总是制定一些不切实际的目标，而是尽可能地让他们稍微一努力就能达到的小而容易的计划。

这样小孩在执行起来才能一步一个脚印踏实地向前走，并且内心负担不会太大。尤其是对于考试这件事，下一次哪怕比上次多考了几分，那也是值得庆祝的。

家长要顾及孩子自身的实际情况，如果总是定一些太高远的目标，再大的奖励诱惑，失败了就是失败了，会严重打击他们的自信心，从而让他们下一次可能也没有站起来的勇气。

有的家长甚至为了让孩子能够达到目标，总是严格地约束他们的行为，除了学习之外的任何事情都不许做，时间久了小孩心中只有压力没有减压，对学习只能是越来越厌恶，自然也会总是觉得上学是一件很累的事情。

怎么提高孩子上学积极性

1、鼓励小孩积极参与课外活动

在家学习可能会让孩子感到孤独和焦虑，因此，课外活动是非常重要的。参加运动、艺术等活动可以帮助小孩缓解学习压力，同时也可以促进他们的身心健康。此外，课外活动也可以帮助他们拓展视野，增加知识和技能，提高他们的综合素质，也能提高他们上学的积极性。

2、培养自控能力

自控力可以促进孩子自己去完成自己应当完成的学习任务，也能够抑制他们自己的厌学情绪，也对于他们未来的发展具有很强的助力，很多大人物都有很强的自控力。

这一点需要家长花时间、花精力“培养”孩子，必须注意培养的渐进性，循序渐进地对他们提出合理要求，把严格要求和良好激励相结合，逐步增强他们的自控力。

3、发展小孩多方面的兴趣

兴趣是最好的老师，想要培养孩子的学习兴趣，就要了解他们的兴趣点，从而将小孩的兴趣爱好引导到学习上。父母要多和他们交流，增进对他们的了解，从而培养孩子多方面的兴趣，促使孩子爱上学习，提高他们上学的积极性。