孩子早上上学起不来有什么好办法

发布时间:2023-07-08 08:40:47 | 作者:小智

每次早上叫自家孩子起床上学,都是家长最苦恼的问题之一,无论只能叫他们,他们总是起不来。只有当母亲发火以后,去掀被子小孩才会不情不愿的起来。但是这样也比较伤亲子关系,所以有没有什么好办法呢?

孩子早上上学起不来有什么好办法

很多情况下,家长催促孩子做的事情并没有让他们获取紧张起来的驱动力。这个动力是家长强加给他们的,催一催就动一动,不催就慢下来甚至不动,久而久之,一个催促,一个磨蹭,就变成了恶性循环。

其实,对于因缺少动力引发的磨蹭,家长最好的方式就是对孩子经常性的进行鼓励和表扬。永远不要忽视表扬的力量,对于孩子,如果家长经常说:“你现在比上一次进步多了”,“你长大了,用不着老是提醒你了,太棒了”,“你看你做的多快,真好”。

无规则不成方圆,想要培养孩子早睡的习惯,必须做到严格制定作息时间。小学的孩子,每天最好在9点钟左右入睡,因此在完成作业之后,家长可以适当让他们休息一会儿,接着就应该开始准备睡觉的相关事宜,不得因为其他事宜耽误。

早睡这件事一定要做到长期坚持,这样才能养成习惯。有些家长立场不坚定,每到夜里往往会因为孩子哀求多看一会儿动画片,多玩一会儿玩具而妥协。

但一次的妥协就会破坏之前建立起来的规矩,因此不轻易改变,坚持原则是非常关键的,家长一定要让他们有遵守规则的意识。

另外,家长可以启动后果机制。后果机制指的是让孩子自己承担后果的方法,针对一些已经养成坏习惯的学生,因为过度依赖家长不能养成早起习惯,就要采取后果机制的策略。

所谓的承担后果,就是让孩子因为早上晚起床自己承担迟到的后果,并且这个结果是家长为了让小孩养成规律的作息精心策划出来。

为了督促孩子起床,家长不妨送给他一个闹钟,鼓励他自主起床。而且为了提高他主动起床的积极性,家长可以带他一起去挑选一个他喜欢的闹钟,挑选自己喜欢的铃声,这样他起床的动力会更大。

其实家长也可以让孩子适当午睡,睡时间多少,什么时候进行午睡最理想,是要视具体实际情况而定的,无须过分执着时间的长短,最好以健康教育状况为根据。

例如,有的孩子每天早晨不需人叫便自动起床了,这一天是充满活力,精神充足,身体健康,体重可以增加每月增加,那么,即使他的睡眠时间比同龄的孩子要短,也不用担忧。

不过,午睡时间过长,可能影致孩子晚上无法入睡或不能熟睡。在这种情况下,父母最好让他们早些起来,到户外散步或玩玩游戏,消耗部分主要精力,这样对于他们晚上才会更加容易熟睡。

孩子早上上学起不来的原因有哪些

1、逃避上学。有些孩子在学校受了欺负,或者在学校发生一些不愉快的事情,会从内心本能地升起对上学的排斥感。如果家长仔细观察,会发现那些受到欺凌的孩子,在出事之前都曾或多或少地表现出对学校和上学的排斥。

2、作息不正常。这情况较常见于周六日孩子的正常作息被打乱,他们由于睡眠不足周一早上起床困难,被迫起床从而哭闹不想上学。所以,建议周六日和节假日还是尽量让孩子按照正常时间来作息。

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