多数进入青春期的孩子，都会伴随着叛逆期的到来。父母想要帮助孩子顺利度过叛逆期，就要先看得到青春期孩子的成长，根据青春期的特点，调整对孩子的教育方法。青春期孩子正在向独立的个体转变，父母一味的说教和约束并不能起作用。

青春期怎么度过叛逆期？

1、进行有效沟通与倾听。

用沟通代替管教，是与叛逆期孩子和平相处的秘诀。我们要与孩子进行有效的沟通，家长需要放下架子与威严，抛弃一些先入为主的成见，放平心态以倾听为主，耐心倾听孩子内心的声音。

2、选择是孩子的权利。

遇到与孩子相关的事情时要和孩子商量，千万不要代替孩子做决定。其次，父母应给孩子宽松、自由的发展空间。要经常和孩子讨论对各种事情的看法，肯定孩子的努力。最后，父母不要在孩子面前扮演全能角色。对于青春期的孩子，教育的首要原则就是理解和尊重。

3、了解孩子的情绪变化。

面对进入叛逆期的孩子，家长要观察注意孩子的情绪变化，在发现孩子有不好的情绪之后，不要表现出不耐烦的样子，要尝试着去接纳孩子的情绪，鼓励孩子表达出自己的情绪变化，允许孩子有发泄情绪的空间，但不要无条件满足孩子的需求，要在孩子情绪发泄之后，适当给其安抚，并告诉她一些小道理。

4、不要对孩子的态度太强硬。

孩子忽然之间从原来的懂事小孩变得不听话了，家长可能一下子接受不了，对孩子的变化感到非常的烦躁。父母会经常大声的斥责吼叫，这样会加重孩子的叛逆程度。那么家长过度的怒骂，会让孩子关上沟通的大门。家长应该试着把焦虑的情绪一点点的淡化，不要对孩子的态度过于强硬，专注地和他谈话，耐心的沟通，这样孩子才会慢慢的对大人敞开心扉。

5、分享孩子的快乐，做孩子的朋友。

不要再把青春期的孩子当成小孩子，因为青春期的孩子慢慢有了独立思考的能力，这样做会让他们特别的反感，相反如果把孩子当成朋友，关系将会缓和很多。

6、站在孩子的角度看问题。适当满足孩子的愿望。

孩子的独立愿望是可以在融洽的气氛当中由家长来帮助实现的。家长不要只看到孩子稚嫩的、不成熟的一面，还要看到她独立的、成长的一面。适当地满足孩子独立的愿望，会提高孩子的自主能力和自信心，帮助孩子快速地成长。