很多孩子身上都贴着"上课不认真、不专心听讲"的标签，其实这只是表象。实际上孩子缺少的是倾听能力，这样的影响不只是在学习中，生活中交朋友也会受到影响，久而久之，孩子会变得越来越固执己见。那么，孩子上课坐不住怎么办？

孩子上课坐不住怎么办

1、制定任务，奖惩分明

孩子们经常很难集中注意力，但是当他们面对一个他们认为具有挑战性的任务时，小孩子的好胜心会促使孩子尝试去完成。家长可以适当的给孩子设置一些小任务，比如规定时间内完成学习任务，让孩子把注意力集中在完成任务上，而不是觉得学习是无聊的。当孩子完成任务时，要及时给孩子鼓励，如口头表扬、亲吻，或者一些孩子感兴趣的小奖品。通过这样的长期训练，能够大大提高孩子的注意力，减少上课坐不住的现象。

2、删除使孩子分心的干扰

孩子其实也能够明白认真上课、好好听讲的重要性，但是由于孩子的年龄太小，孩子的注意力很容易就被外界的干扰吸引了，所以当孩子在集中注意力好好听讲和走神二者之间摇摆不定时，一些小小与学习无关的刺激会立马吸引孩子的注意力，给孩子一个很好的理由和借口不专注于课堂，对于学习上的注意力就会立马消失，而且很难再次集中注意力回到学习上。所以在平时的生活中，家长要给孩子营造一个安静的学习氛围，让孩子养成专注学习的习惯，减少外界干扰对孩子的影响，让孩子建立起对干扰的“抵抗力“。

3、多陪伴孩子

父母应该要多陪伴孩子，让孩子在成长过程中感受到关爱。多陪孩子做一些有益于身心的运动，例如：跑步、蹦床等等。不要压抑孩子的天性，而是应该顺势而为，让他们在玩耍的过程中尽情地释放自己的天性，从而进行一步步引导，不要操之过急。

4、锻炼孩子的注意

父母应该有意识地去培养孩子专注的注意力，当孩子注意力被分散时，父母不要过于苛责，而是应该从旁引导，养成一定的自律的能力，该做什么就做什么，一心不可二用。也不要助长孩子一心二用的风气，可以陪孩子做一些培养注意力的游戏，有意识地控制注意力，不受外界干扰。

哪些孩子上课坐不住

1、缺少倾听能力的孩子坐不住

让孩子们学会倾听是培养一切良好习惯的基础，无论是好的学习习惯亦或是行为习惯，都源于最初的倾听。倾听能力是逐渐锻炼出来的，而且最好从幼儿期就开始培养。孩子缺少倾听能力，多少与父母的教养有关系，比如讲话时左顾右盼，一边听一边忙着玩，总是任意打断别人谈话等等，这些在生活中常见的行为没得到及时纠正，甚至连父母自己也做不到"倾听"，慢慢地就形成了习惯。

2、意志力差的孩子坐不住

有些孩子意志力比较薄弱，很难坚持做完一件事，上课也好、做作业也好，都不能坚持下来。学习不是件容易的事，但比起未来人生中的许多磨难，其实还算简单。如果孩子连读书都坚持不下来，那么以后在困难面前一定会退缩。这样的孩子必须磨练他的意志，不娇惯、不溺爱，适当地让孩子吃点儿苦。

孩子上课坐不住怎么办，孩子注意力不集中所带来的影响是多方面的，看似不会对孩子造成什么实质性的伤害，但是会在悄无声息中给孩子“致命一击”。不仅会影响孩子学习，也会影响孩子身心健康，从而对孩子以后的工作和生活也造成一种影响。所以，爸爸妈妈应该引起注意，从小培养孩子养成一个好的习惯，培养孩子专注的注意力，给孩子指引一个正确的方向！