不少15岁孩子在上课的时候出现了犯困的问题，并让老师频频向家长反映。身为父母对于这样的情况自然是着急的，只是不少家长却因为没有什么好的方法，导致无从下手。因此，下面一些15岁孩子上课犯困的解决方法，希望能够有所帮助。

15岁的孩子上课犯困怎么办

规范作息，早睡早起。每个人都知道早睡早起是一个好习惯，但能做到的人不多。其实不是做不到，主要原因在于是否想做到。如果想做到，就一定可以。比如15岁的孩子可以给自己制定一个早睡早起的计划，规定每天10:30睡觉，早上6:30起床。到点睡觉跟起床，能坚持一周，就能坚持一月、一年。

良好的学习习惯很重要。家长应该养成15岁孩子的良好学习习惯，在学习新课之前可以进行适当的预习，对要学习的内容有一个大致的了解。在听课期间要注意多动脑思考跟上老师讲的重点内容，并且要勤动手将重点的地方最好标记，这样可以更好的投入到课堂上。

另外，总是容易犯困的学生还可以积极的发言，跟老师和同学多互动，这样能够让他们更加吸引别人的注意力，也就不容易出现这样的问题了。

提高对课堂内容的兴趣，思路紧跟着老师的节奏。上课时，当孩子的大脑在思考，高速运转的时候，他们想犯困是比较难的。因此家长可以鼓励小孩紧跟老师的思路，不断和老师进行互动，去举手提问和回答问题。兴趣来了，瞌睡虫就跑了。

15岁的孩子上课犯困的原因有哪些

1、学习兴趣差

大部分的学霸对于学习都是有着浓厚的兴趣，因此他们在学习的时候，才不会感觉到累，更感觉不到困。而那些15岁的学渣和学弱，对于学习实在没有兴趣，他们在听老师讲课时，就跟听天书一般。在这种情况之下，自然感觉无聊，于是只能选择用睡觉来打发时间。

2、注意力水平下降

人们的注意力会随着时间的增加而下降，这种函数关系称为“衰减函数”。一般注意的衰减是在开始学习或工作后20-35分钟出现，最初15分钟的注意下降是最后下降水平的50%左右。

除此之外，一个人注意力稳定时间还与年龄有关，年龄越小的学生其注意时间越短，12岁以后人们的注意时间基本可以稳定在30分钟左右。

3、压力大厌学

对于很多同学来说，家长无时无刻不叮嘱孩子学习，老师也会监管孩子的学习成绩，这给他们的心理上造成了很大的压力。但孩子的承受能力是不一样的，有的可能会因为过于施压，导致彻底的厌恶学习，所以一定要适当的施压，不要适得其反。

4、无趣

一般来说，英语课是很多同学的噩梦，不知道什么原因很多同学一上英语课就犯困，对英语就毫无兴趣。同学们在读单词，就像绕口令一样，听着听着很容易睡着了。其实这个问题的根本原因在于他们对这个学科没有兴趣，所以失去了学习的欲望。