孩子压力大厌学焦虑怎么办

发布时间:2023-07-07 14:26:58 | 作者:小智

随着孩子年级的升高,伴随着他们的压力也越来越大,有的孩子抗压能力较好,还能把它转化成动力,从而使自己进步。但是有的孩子则是在沉重的压力下,渐渐产生焦虑的情绪。如果家长不能及时疏导,那么孩子会出现厌学,甚至更加严重的问题。

孩子压力大厌学焦虑怎么办

家长在发现孩子有厌学情绪后,就要想办法去跟他们沟通,并做出理性的分析,来找到根本原因。一般来说,厌学情绪会来自两个方面:一是孩子对自己的成绩特别灰心,故而自暴自弃;二是孩子身上背负着来自父母的过于沉重的期望,他们觉得不论怎么努力,都不能让父母满意。

因此,家长还要培养孩子正确的竞争意识,当他们面对学习好的同学时,少问“凭什么”,多问“为什么”,看看同学的学习方法是否值得借鉴,进而形成适合自己的学习方式,争取下次超过对方。

家长要经常鼓励孩子,不要只看重成绩排名而否定了他们自身的努力。同时也要告诉孩子,永远和自己比,年级的排名只能体现这个学校的整体水平,和自己比才能让自己走得更远。

对于学习上的事,家长要让孩子去做自己的小主人,让他们定一个学习目标,一点一点向上进步。如果给孩子定的目标太高的话,他们够不到,埋怨自己学习能力比别人差,自然而然就出现了厌学的心理。所以家长一定要根据孩子的自身情况去要求他们,尤其是当孩子出现厌学心理时,一定不要把学习目标定得太高。

父母要想帮助孩子克服压力,就要了解他们心理上有什么压力、是从哪里来的。所以,必须听听孩子的倾诉,要抽出时间和他们面对面地交谈,专心地看着孩子,认真地听他们说话。

只有父母肯把心交给孩子,孩子才肯把心交给父母。这样,咱们做父母的才能了解孩子内心的真实情况,才能够针对问题帮助他们。

孩子压力大的危害有哪些

1、叛逆

有的孩子在面临压力的时候,会选择破罐子破摔。比如:整天玩手机、看小说,就是不学习。因为他们觉得自己的学习成绩太差,无法到达父母期盼的高度,所以用这种消极厌学的方式来进行反抗。

孩子的成长就像是一株小树苗,父母和老师给的压力太大,就会像是一块大石头,压抑住他们的成长。结果,就会导致孩子把所有的力量,都用在与父母和老师对抗中来。

2、家庭关系会受到影响

如果说孩子的压力太大,最先受到影响的就是家庭关系。由于受压力的驱使,孩子开始变得很情绪化,这些情绪也会传染给父母。弄得每个人都不会好好说话,使家庭的氛围变得很紧张,也很压抑,好像把每个人都变成了随时可能爆发的“定时炸弹”。

3、亲子关系变差

父母给孩子施加的压力过大,容易让其产生叛逆、厌烦的心理。久而久之,对父母失去亲密感和信任感,可能会使亲子关系出现裂痕,孩子有任何事情也不愿意向父母诉说。

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